寄り道レター vol.11|「もったいない」は、何を数えた言葉でしょう

2026年10月19日(月)配信

寄り道レターは、年代ごとに少しずつ違う内容をお届けしています。読みたい年代を選んでください。

20代の方へ|「もったいない」は、何を数えた言葉でしょう

おはようございます。七瀬です。
月曜日の朝です。
今日も、湯山とふたりでお届けします。

週のはじまりの朝に、
ここまで開いてくださって
ありがとうございます。
今日は、ゆっくりめで。

*

高校野球のニュースの見出しに、
目が止まりました。

「県1位校」相次ぎ敗退。

県で一番になった学校が、
そのあと、続けて負けた。
見出しは、そう読めました。

*

負けたあとの人たちに、
「あれだけ練習したのに、
もったいない」と言う人も、
いるのかもしれません。

その言葉を受け取る側のことを、
月曜の朝に、ふと考えました。

*

「もったいない」

20代は、この言葉を
いちばん言われる時期だと思います。

三年続けた仕事を辞めたいと話して、
「もったいないよ」と言われた人。

一年かけた資格の勉強を、
受けないまま終えようとしている人。

留学のために貯めてきたお金を、
別のことに使うか迷っている人。

*

「もったいない」は、ふしぎな言葉です。

言うときは、たいてい
何かを数えています。
三年、一年、貯めた金額。

数えられるものだけが、
天秤に載ります。
その三年で出会った人や、
見てしまった景色は、
いつも載りません。

*

使った時間は、減ったのではなく、
どこかに変わっているのかもしれません。

とは、まだ言いきれません。
けれど「もったいない」で
手が止まる朝には、
何を数えているのかだけ、
見てみてもいい気がします。

*

湯山です。

人生グラフを書いてもらって
「ここで何を選びました?」と聞くと、
その人の選び方の癖が出るんです。
線が上がるところには、
必ずその人の選択があります。
続けた年数ではなく、選んだ中身です。

それと、新聞やSNSで見て
「これだ」とビビッときた話を
してくれる人が多いんです。
本人は気づかないまま、
アンテナを張っています。

もったいないと言われた時間の中に、
アンテナが立った場所、ありません?

*

今日の問い(七瀬より)

最近、「もったいない」と言われて、
あるいは自分に言って、
手を止めたことはありますか。

そのとき数えていたのは、
何でしたか。

答えは、出なくてもかまいません。
数えていたものが分かると、
その言葉の重さは少し
変わる気がします。

今日の寄り道

n COFFEE & BAKE
(千葉・市川)
手づくりのフィナンシェや
スコーンが人気の、小さな街カフェです。
イートインの席は、6つだけだそうです。

湯山の口コミより
「焼き立てがあれば焼き立てが
あります。と伝えてくださるので
ありがたいです。」

「女性おふたりでやっていらして
ほんわかとゆったりとした
時間の流れるカフェでした。」

七瀬のひと言
何も数えない時間を、
焼き菓子ひとつぶん、
持ち帰ってもいいと思います。
席が少ないので、混み合うこともありそうです。

※営業日・営業時間・料金は変わることが
 あります。お出かけ前にご確認ください。

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「もったいない」で手が止まる人へ。

▶ AGO COLUMN「(関連記事タイトル)」

また3日後に。
次は、「いつか」という言葉について
書こうと思っています。

七瀬・湯山

P.S.(湯山より)
LINEでは、わたし湯山が直接お話を伺っています。
人生グラフも、LINEから受けていただけます。
「もったいない」と言われて手を止めた話、
よかったら聞かせてください。

▶ https://lin.ee/sLqNJUz

30代の方へ|「もったいない」は、何を数えた言葉でしょう

おはようございます。七瀬です。
月曜日の朝です。
今日も、湯山とふたりでお届けします。

週のはじまり、
もう動き出している方も
多いと思います。
ここでは、立ち止まって読むだけで。

*

高校野球のニュースの見出しに、
目が止まりました。

「県1位校」相次ぎ敗退。

県で一番になった学校が、
そのあと、続けて負けた。
見出しは、そう読めました。

*

負けたあとの人たちに、
「あれだけ練習したのに、
もったいない」と言う人も、
いるのかもしれません。

その言葉を受け取る側のことを、
月曜の朝に、ふと考えました。

*

「もったいない」

30代は、この言葉で
毎日を回している時期だと思います。

賞味期限が今日までの食材を、
先に食べてしまう人。
食べたいものは、あとまわし。

年会費を払ったからと、
疲れた体でジムに向かう人。

三年目になったこの仕事を手放すと、
これまでが無駄になる気がして、
動けない人。

*

「もったいない」は、
何かを守る言葉です。

でも同時に、いま目の前の自分を
後ろに回す言葉にも
なっている気がします。

守っているのは、
過去に使った時間でしょうか。
それとも、今日の自分でしょうか。

どちらも、と答える人が
多いのかもしれません。

*

湯山です。

独立してから、人の体を本当に治せる
手技を求めて、日本全国を回った
時期があります。

ちゃんとした大人から見たら、
ずいぶん遠回りに見えたと思います。
使った時間だけ数えたら、
もったいないの山です。

でも、下がりっぱなしの人と、
毎回ちゃんと上がれる人の違いは、
能力ではないんです。
選択の質です。

どれだけ使ったかより、
そこで何を選んだか。

今日の「もったいない」で、
選ぼうとしているのは何です?

*

今日の問い(七瀬より)

最近、「もったいない」を理由に
選んだことは何でしたか。

それは、今日の自分も
納得していますか。

答えは、出なくてもかまいません。
理由が思い浮かぶだけで、
次の選び方は少し
変わる気がします。

今日の寄り道

the;kokubo
(山梨・甲府)
倉庫を改装した、広いカフェです。
カップルや夫婦、友だち同士など、
いろんな人が過ごせる席があるそうです。

湯山の口コミより
「旋盤工場跡地と思われる倉庫を
改装して良い感じに仕上げています。」

「そのうちドラマの撮影に
使われそうな空間で落ち着きました。」

七瀬のひと言
使い終わったはずの場所が、
また誰かの落ち着く場所になる。
「もったいない」の、
もうひとつの答えかもしれません。

※営業日・営業時間・料金は変わることが
 あります。お出かけ前にご確認ください。

あわせて読みたい

自分のことを後ろに回しがちな人へ。

▶ AGO COLUMN「(関連記事タイトル)」

また3日後に。
次は、「いつか」という言葉について
書こうと思っています。

七瀬・湯山

P.S.(湯山より)
LINEでは、わたし湯山が直接お話を伺っています。
人生グラフも、LINEから受けていただけます。
「もったいない」で選んだ場面の話、
よかったら聞かせてください。

▶ https://lin.ee/sLqNJUz

40代の方へ|「もったいない」は、何を数えた言葉でしょう

こんにちは。七瀬です。
月曜日のお昼です。
今日も、湯山とふたりでお届けします。

午前中の慌ただしさは、
ひと段落しましたか。
お昼のあいだだけ、
少しお付き合いください。

*

高校野球のニュースの見出しに、
目が止まりました。

「県1位校」相次ぎ敗退。

県で一番になった学校が、
そのあと、続けて負けた。
見出しは、そう読めました。

*

負けたあとの人たちに、
「あれだけ練習したのに、
もったいない」と言う人も、
いるのかもしれません。

その言葉を受け取る側のことを、
ふと考えました。

*

「もったいない」

40代は、この言葉が
あちこちに転がっている時期だと思います。

子どもの部活の最後の試合を見て、
本人より先に、
悔しくなってしまった人。

実家の片づけで、古い食器やタオルの
山を前に、「もったいない」を
何度も口にした人。

ここまで積んだ役職や経験を思うと、
別の道を考えるより先に
「もったいない」が浮かんでしまう人。

*

「もったいない」の中には、
「もう」が隠れていることがあります。

もうここまで来たのに。
もう何年もやってきたのに。

数えているのは、
いつも過ぎた年数のほうです。

これから先の「まだ」は、
数えにくい。
だから、天秤に載りにくいのかも
しれません。

*

湯山です。

独立してしばらく経ったころ、
家族の時間を大切にしたら、
売上が半分になったことがあります。

数字だけ見たら、もったいないことを
したと思いました。
正直、絶望しました。

でも今思えば、あってよかった、
と言えるんです。
振れ幅が大きい人生を、そう言えること自体が
強みだと思っています。

江戸時代の平均寿命は、およそ50歳。
今の年齢を半分にすると、
40代は当時の20歳です。
まだ倍以上、残っています。

あのとき勘定に入っていなかったのは、
何でした?

*

今日の問い(七瀬より)

「もう」のあとに続けて、
「もったいない」と言ったことは
ありますか。

それを「まだ」に言い換えたら、
続きはどう変わるでしょう。

答えは、出なくてもかまいません。
言い換えてみようと思った、
それだけでも、
ひとつ動いている気がします。

今日の寄り道

菜なや
(東京・日本橋)
地下一階にある、定食のお店です。
全メニューが1,000円ちょっと、
と口コミにありました。

湯山の口コミより
「無難に若鶏の竜田揚げ定食を
オーダー。塩牛すじ煮込みが名物
だということは後から知って
若干の後悔しました。」

「ただの定食。されど定食。」

七瀬のひと言
選ばなかった一品は、
後悔にもなるし、
次に来る理由にもなると思います。
お客さんが途切れない店だそうです。

※営業日・営業時間・料金は変わることが
 あります。お出かけ前にご確認ください。

あわせて読みたい

「もう遅い」と思いかけた人へ。

▶ AGO COLUMN「(関連記事タイトル)」

また3日後に。
次は、「いつか」という言葉について
書こうと思っています。

七瀬・湯山

P.S.(湯山より)
LINEでは、わたし湯山が直接お話を伺っています。
人生グラフも、LINEから受けていただけます。
「もったいない」の勘定に入らなかったものの話、
よかったら聞かせてください。

▶ https://lin.ee/sLqNJUz

50代以上の方へ|「もったいない」は、何を数えた言葉でしょう

こんにちは。七瀬です。
月曜日のお昼です。
今日も、湯山とふたりでお届けします。

午前中のご用事は、
ひと段落されましたでしょうか。
お昼のお時間に、少しだけ
お付き合いいただければ幸いです。

*

高校野球のニュースの見出しに、
目が止まりました。

「県1位校」相次ぎ敗退。

県で一番になった学校が、
そのあと、続けて負けた。
見出しは、そう読めました。

*

負けたあとの人たちに、
「あれだけ練習したのに、
もったいない」と言う人も、
いるのかもしれません。

その言葉を受け取る側のことを、
ふと考えました。

*

「もったいない」

50代以上の方にとっては、
いちばん身近な言葉の
ひとつかもしれません。

「もったいなくて」と、
箪笥にしまったままの着物が
ある方。

長く続けた稽古事やお店を
「そろそろ」と思いながら、
「ここまで続けたのに、もったいない」
と言われた方。

お孫さんの試合を見に球場へ行き、
負けたあとの整列を、
黙って見ていた方。

*

「もったいない」は、
しまっておくための言葉であり、
使いきるための言葉でもあります。

同じ言葉で、反対のことが言える。
ご自身でも、どちらの意味で
口にしたのか、分からなくなる
ことがあるように思います。

*

湯山です。

人生グラフを書いてもらうと、
50%から始める人が圧倒的に
多いんです。
100%から始める人は、1%くらいです。

ってことは、もう持っているものを、
数えに入れていない方が多いのかなと
思っています。

それと、振れ幅が大きかった人ほど、
「今思えばあってよかった」と
言える場所が多いんです。

しまったままにしたものも、
使いきったものも、
グラフのどこかに入っています。

今日、ひとつだけ出すとしたら、
どれにします?

*

今日の問い(七瀬より)

「もったいなくて」手を出せずにいる
ものは、ありますか。

それは、どなたのために
取ってあるものでしょう。

答えは、出なくてもかまいません。
思い浮かんだものがあれば、
それが答えの入り口かも
しれません。

今日の寄り道

coffee swamp
(東京・西新宿)
西新宿の路地の裏にある、小さなカフェです。
アイスカフェラテの大が750円と、
口コミにありました。

湯山の口コミより
「なんだろう。
ただ、幸せ。」

「ジャズのレコードが店内を
優しく包み込んでくれます。」

七瀬のひと言
口コミを書いた方は、
二十分ほどで席を立ったそうです。
短くても、数えきれない時間に
なることがあるように思います。
次々とお客さんが入る店だそうです。

※営業日・営業時間・料金は変わることが
 あります。お出かけ前にご確認ください。

あわせて読みたい

「そろそろ」を考え直したい方へ。

▶ AGO COLUMN「(関連記事タイトル)」

また3日後に。
次は、「いつか」という言葉について
書こうと思っています。

七瀬・湯山

P.S.(湯山より)
LINEでは、わたし湯山が直接お話を伺っています。
人生グラフも、LINEから受けていただけます。
「もったいなくて」取ってあるものの話、
よかったら聞かせてください。

▶ https://lin.ee/sLqNJUz

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